Врач рассказал об уникальных свойствах гречки
21 февраля врач-диетолог Андрей Бобровский выступил на радио Sputnik, с заявлением о полезных свойствах гречневой крупы.
Самая обычная гречка очищает организм, препятствует развитию онкологических заболеваний благодаря содержащейся в ней клетчатке.
Специалист пояснил, что употребление в пищу гречневой крупы ежедневно может значительно увеличить продолжительность жизни, ведь она всасывает продукты распада и выводит их из кишечника.
Кроме того гречка позволяет долгое время чувствовать насыщение, а это верный способ похудеть.
